| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Robert
Gość
|
 Wysłany: Pon 4:06, 27 Lut 2006 Temat postu: Dieta |
|
|
A jeśli chodzi o takie jedzenie domowe,jeśli ktoś nie chce się bawić w kupowanie białka i weglowodanów to co ma jeść w domu??Takie jedzonko domowe kture zawiera białko i węglowodany co polecacie?? Ja mniej więcej wiem co trzeba jeść ale chcem jeszcze sie dowiedzieć co nie co, może sie dowiem o czymś czego nie wiedziełem.
COS NA MASE POPROSZE
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
twardziel
Gość
|
| Wysłany: Pon 13:58, 24 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
|
siemanko mama pytanko.co moge sobie wziosc na mase.waze 56kg i mam 178cm wzrostu.pomuszcie blagam.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gość
|
| Wysłany: Sob 10:49, 29 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
|
siemanko co mozesz jesc domowe jedzie prakktycznie wszytko bilako to:jajak kurczak ryby ser bilay a wegle :ryz makaron chleb razowy napis zna gg to ci wszytko dokaldnie powiem 5608084 to jestmuj numer
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gość
|
| Wysłany: Pią 17:43, 04 Sie 2006 Temat postu: |
|
|
|
Proponuje 60000metki i bedzie gitara
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gość
|
| Wysłany: Pią 16:58, 10 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
| twardziel napisał: |
| siemanko mama pytanko.co moge sobie wziosc na mase.waze 56kg i mam 178cm wzrostu.pomuszcie blagam. |
Coś typu gainer lub białko
|
|
| Powrót do góry |
|
|
szarki
Gość
|
| Wysłany: Pon 20:47, 13 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
|
mam dola bo waliłem już omke i jadłem metke jakie odżywki typu gajner tez i co siła poszła i nic więcej ćwiczyłem na silowni więc niewierze że te ćwiczenia były źle wykonywane
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gość
|
| Wysłany: Czw 18:09, 15 Lut 2007 Temat postu: Re: Dieta |
|
|
| Robert napisał: |
A jeśli chodzi o takie jedzenie domowe,jeśli ktoś nie chce się bawić w kupowanie białka i weglowodanów to co ma jeść w domu??Takie jedzonko domowe kture zawiera białko i węglowodany co polecacie?? Ja mniej więcej wiem co trzeba jeść ale chcem jeszcze sie dowiedzieć co nie co, może sie dowiem o czymś czego nie wiedziełem.
COS NA MASE POPROSZE |
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Achu
Dołączył: 25 Mar 2007
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 5:54, 25 Mar 2007 Temat postu: |
|
|
Carmen Electra Giving A Head And Taking A Load!
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zimasek07
Gość
|
| Wysłany: Pią 14:51, 02 Maj 2008 Temat postu: odp. |
|
|
| twardziel napisał: |
| siemanko mama pytanko.co moge sobie wziosc na mase.waze 56kg i mam 178cm wzrostu.pomuszcie blagam. |
kolego proponuje tobie (metandienonum naposim)z terapia, dwa miesiace temu mialem wiekszy problem z masa od ciebie.ale to mi pomoglo.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
2pac
Gość
|
| Wysłany: Pon 21:02, 05 Sty 2009 Temat postu: koks |
|
|
siemano mam pytanie to fachowców ,,,,, wbijajac koksy w barki ma znaczenie z ktorej strony bede wbijal np,, z przodu lepiej niz z tylu??? no nie wiem czekam na fachowa opinje 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
