Koksy
Sterydy anaboliczne "Koksy"
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Koksy Strona Główna
->
Trening, masa, siła, rzeźba
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Kulturystyka
----------------
Aktualności
Dieta
Trening, masa, siła, rzeźba
Suplementy, odżywki
Doping w kulturystyce, koksy, prohormony
Strong Man i Trójbój Siłowy
Fitness i Aerobik
Inne
----------------
Sztuki Walki
Nasze Zdjęcia
Sporty Ekstremalne
Zdrowie
Piłka nożna
Forum
----------------
Administracyjne
Hyde Park
Humor
Sex, Drugs & Party
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
daxy1989
Wysłany: Czw 14:04, 07 Maj 2009
Temat postu:
zalezy,mozesz brac kreatynke,ale przy tym niemozesz brac zadnego nabialu i pic kawy,wracajac do cwiczen,no zapisz sie na silke,niemusisz miec trenera,ale powiem ,ze z trenerem lepiej,ale i tak jak go nie masz to sa tez inni na tej silce,ktorzy z checia tobie pomoga,a moze i cos sprzedadza:0
Przemo
Wysłany: Śro 21:58, 27 Wrz 2006
Temat postu: Witam
Mam 17 lat i proponuje wziac sie ostro za swoja sylwetke narazie trenuje z hantelkiem i sciskiem orz sztanga aby poprawic swoj biceps i triceps mysle o chodzeniu na silownie ale niestety jest bez instruktora co mi doradziceie mam 178 i 80kg wagi jakis trening ktory mogl bym uprawiac regularnie sam prosze was pomozcie ciezko jest samemu tym bardziej ze niema sie doswiadczenia i mialo sie malo z tym doczynienia:( brac kreatyne jakas??? dzieki za wszystkim ktorzy zechca mi pomoc
pozdrawiam
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin